喷漆工作对人体健康有一定影响，特别是长时间接触可能吸入大量重金属物质，因此建议从事喷漆工作的人员在达到一定年限后考虑转行或退休。具体能干多久，可以参考以下几点：

一般建议

喷漆工可以从事10年左右，因为有机溶剂对人体危害较大。

有些用人单位可能规定喷漆工在3年左右就应当考虑换岗或退休。

健康考虑

长时间从事喷漆工作容易过多吸入重金属物质，对健康不利，因此不建议从事过长的时间。

法定退休年龄

根据一些信息，喷漆工一般可以干到55岁退休。

个体差异

喷漆工的职业生涯长度还受到身体状况、技能水平、工作环境、市场需求等多种因素的影响。

综合以上信息，喷漆工的适宜工作年限在 10年左右，但具体时间还需根据个人情况和用人单位的要求来决定。为了身体健康，建议尽早考虑转行或退休。