如果您在外地预缴了税款，想要申请退税，可以按照以下步骤操作：

确认退税资格

确保您的预缴税款超出了应纳税额，并且符合当地税务局的退税条件。

收集所需材料

预缴税款的证明。

有效的身份证明，如身份证。

用于接收退税的银行账户信息。

使用个人所得税APP

下载并注册个人所得税APP。

登录您的账户，进入“综合所得年度汇算”。

根据提示填写退税申请，并提交。

前往当地税务局

如果APP操作不便或退税金额较大，您可以直接前往当地税务局办理退税手续。

携带好所有必要的证明材料，如预缴税款证明、身份证和银行卡等。

注意退税流程

退税流程可能因地区而异，请遵循当地税务局的规定。

退税申请可能需要经过税务机关的审核，审核通过后，退税金额会退回到您提供的银行账户中。

咨询当地税务局

如果您对退税流程有疑问，可以咨询当地税务局的工作人员获取帮助。

请确保在办理退税时，所有步骤和文件都符合当地税务局的要求，以避免不必要的延误。