1976年12月出生的男性，在2024年12月时，他们的社保缴纳年限至少为 15年，这是根据《中华人民共和国社会保险法》及相关政策规定的。具体来说，男性需达到法定退休年龄（60岁）并累计缴纳社会保险满15年，方可享受基本养老保险待遇。

如果按照延迟退休政策，从2025年开始，每四个月延迟一个月，那么1976年12月出生的男性预计将在2036年满60岁时办理退休。

因此，对于1976年12月出生的男性，社保缴纳年限至少为15年，并且他们可以在2036年达到法定退休年龄并领取基本养老金。