OPT全称为 Optional Practical Training（可选性实践训练），是美国政府提供给持F-1签证的留学生在相关专业领域进行工作实习的身份许可。OPT允许学生在毕业后留在美国进行实习或工作，最长可达12个月，且STEM（科学、技术、工程和数学）领域的OPT可以额外延长24个月，即总共36个月。