红网时刻新闻7月17日讯（通讯员 刘泽南）7月16日清晨，八方小区十八栋前坪迎来了一场别开生面的运动启蒙课。由八方少年跑团与特步跑步俱乐部联合推出的“校长喊你来运动之特步跑步课堂”正式开讲，60余名青少年跑者及家长齐聚一堂，共同学习科学跑步知识。

活动现场，特步跑步俱乐部资深教练阿飞教练以“趣味教学+实景演示”的方式，为孩子们带来两堂实用课程：一是强调跑步时保持适度屈膝的重要性，通过模拟足踝受力实验，直观展示屈膝动作对冲击力的缓冲效果；二是教授身体前倾技巧，利用物理势能原理帮助青少年掌握省力跑法。互动环节中，四名少年跑者认真回答教练的提问，教练逐一进行点评，旁听的家长们也纷纷举起手机记录要点。

“以前总觉得跑得快就是好，现在才知道姿势正确才能跑得久。”参与活动的少年跑者们在体验后纷纷如是表示。家长何女士则对活动的科学性设计赞不绝口：“教练教会孩子们不光是跑，更重要是如何跑，这样的科普太及时了。”

据八方少年跑团负责人介绍，该系列课堂作为暑期湖南省教育厅组织的“校长喊你来运动”品牌活动的创新板块，将每周推出1-2期主题课程，内容涵盖运动损伤预防、体能分配策略、赛前心理调节等模块。特步跑步俱乐部同步免费对八方少年跑团开放青少年运动装备体验区，提供专业跑鞋试穿和步态分析服务。

此次校社企三方联动的创新模式，不仅为青少年搭建了科学运动的知识平台，更通过“理论+实践+装备”的全链条设计，让暑期体育锻炼真正实现“安全有方、趣味有效”。随着首期课堂的圆满落幕，第二期“夏日跑步补水指南”主题课程已进入筹备阶段。