李先生的儿子尚未成年便被确诊为晚期直肠癌。因孩子发病年龄过早，专家高度怀疑与遗传相关。随后的基因检测显示，父子二人携带相同致癌基因。

而李先生此前已有右腹隐痛、大便变细带血丝等征兆却未重视。结合基因结果与临床症状，经进一步检查，他被确诊为炎症性肠病，今后癌变风险极高。所幸及时发现，规范治疗后，李先生复诊时各项指标已恢复正常。

李先生引起专家警惕，源于多重风险的叠加：儿子患结肠癌（一级亲属患病）、自身有炎症性肠病，且携带致癌基因突变，这些因素显著升高了他患肠癌的风险。而此次因家人健康问题触发的基因早筛，让他比肠癌平均发病年龄（50岁）提前10年发现了隐患。

结直肠癌是种什么癌？

日常需留意哪些症状？

我们该如何有效预防？

结直肠癌：仅次于肺癌的“健康杀手”

结直肠癌就是大家常说的“大肠癌”，包括结肠癌和直肠癌，2022年我国恶性肿瘤新发病例超480万，结直肠癌新发病例超51万，意味着每10个恶性肿瘤患者中就有1人患肠癌，且近年呈年轻化趋势，就像案例中尚未成年的孩子。

以下几类是结直肠癌高发的人群：

有结直肠癌家族史（一级亲属如父母、兄弟姐妹、子女患结直肠癌或腺瘤性息肉）；

既往有肠道腺瘤性息肉病史；

患有炎症性肠病（溃疡性结肠炎、克罗恩病）且病程超过8年；

有家族性腺瘤性息肉病（FAP）、遗传性非息肉病性结直肠癌（Lynch综合征）等遗传疾病。

身体一旦发出这些信号？要格外警惕！

排便习惯改变（如长期便秘、腹泻，或便秘与腹泻交替出现）；

大便性状改变（如大便变细、带血、带黏液，或黑便）；

腹痛、腹胀、腹部不适（尤其是持续加重的隐痛或胀痛）；

不明原因的体重下降、贫血、乏力。

有上述症状请及时就医。

定期筛查，为肠道护航

结直肠癌早期症状不明显，定期筛查是发现癌前病变和早期癌症的最重要手段，能显著提高治愈率（早期结直肠癌5年生存率可达90%以上）。

不同人群的筛查建议：

1. 普通风险人群：

45岁开始，每1-2年进行1次粪便潜血试验（FOBT）或粪便免疫化学试验（FIT）；或每5年进行1次肠镜检查（肠镜是结直肠癌筛查的“金标准”，能直接观察肠道，发现息肉并切除）；或每3-5年进行1次结肠CT成像（虚拟肠镜）。

2. 高风险人群（需更早、更频繁筛查）：

高风险人群建议从40岁（或比家族中最早发病者年龄提前10年）开始，每3-5年进行1次肠镜检查，具体筛查方案需遵医嘱。

预防小妙招

已有证据表明，长期大量饮酒、吸烟、久坐和不健康饮食是结直肠癌的高危因素。

因此要想远离肠癌，需做到以下几点：

1、避免久坐，每坐1小时起身活动 5 分钟！

2、饮食多吃粗粮、新鲜蔬果、鱼类、坚果；少吃红肉（如牛、羊、猪等）和加工肉（如香肠、火腿、培根等）

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