员工摔伤后，应采取以下步骤来维护自己的权益：

及时报告和就医

员工在受伤后应立即向公司相关部门报告，并尽快前往医院进行治疗。保留好所有的医疗票据和诊断证明，这些将作为后续索赔的重要依据。

申请工伤认定

公司应当在规定时间内为员工申请工伤认定。如果公司未按时申请，员工或其近亲属、工会组织可以在事故伤害发生之日或被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，向社会保险行政部门提出工伤认定申请。

劳动能力鉴定

经工伤认定后，员工可以向劳动能力鉴定委员会申请劳动能力鉴定，确定伤残等级。这将有助于确定员工应获得的赔偿金额。

协商赔偿

根据工伤认定和劳动能力鉴定结果，员工可以与公司协商赔偿事宜。如果双方协商一致，可以签订赔偿协议。

法律途径

如果协商不成，员工可以向劳动监察部门投诉，或者向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，甚至可以向人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。

收集证据

在治疗过程中，员工应尽量收集相关证据，包括医疗记录、现场照片或视频、目击者证言等。这些证据在后续的工伤认定和赔偿过程中可能会起到关键作用。

与公司沟通

员工应与公司保持沟通，确保公司了解其受伤情况，并积极配合员工进行工伤认定和赔偿申请。

注意时效

员工应注意各种申请的时效要求，确保在规定的时间内完成相关手续，以免影响自己的权益。

通过以上步骤，员工可以有效地维护自己的合法权益，确保在摔伤后能够得到应有的赔偿和医疗救治。