要判断一个行为是否构成诈骗，可以根据以下几个关键特征进行分析：

主观方面

行为人具有非法占有公私财物的目的，即故意骗取他人财物。

客观方面

行为人通过虚构事实或隐瞒真相的方法，使被害人产生错误认识，并基于这种错误认识处分财产。

客体要件

诈骗罪的客体是公私财物所有权，不包括其他非法利益。

行为结果

行为人因欺诈行为获得了被害人的财物，被害人因此遭受了经济损失。

其他要素

诈骗罪的主体为一般主体，即达到法定刑事责任年龄且具有刑事责任能力的自然人。

具体判断时，需要结合具体案件的事实和证据，综合分析行为人的行为是否符合上述特征。例如，如果某人通过电话或网络冒充他人身份，声称自己是银行工作人员或公检法人员，以此骗取受害人的钱财，这种行为就符合诈骗罪的构成要件。

如果你怀疑自己遭遇了诈骗，可以收集相关证据，如微信聊天记录、支付宝转账记录、电话录音、证人证言等，以便向警方报案并提供有力的证据支持。