QQ账号被冻结后，可以尝试以下方法解冻：

通过QQ安全中心解冻

打开手机上的QQ客户端。

点击左上角的个人头像。

点击左下角的设置图标。

在设置界面选择账号安全。

进入界面点击QQ安全中心。

在账号和密码处点击账号解封。

输入不能登录的账号点击确定。

根据提示完成账号解冻即可。

联系QQ客服

如果以上方法都无法解决问题，建议及时联系QQ客服寻求帮助。

客服会根据您的情况和原因来协助您解决问题，帮助您尽快解冻账号。

您可以通过填写申诉表格或者提供相关证据来证明您的合法身份和账号使用情况，以帮助解冻账号。

填写申诉表格

如果需要，可以填写申诉表格并提供相关证据，如账号使用记录、身份证明等，以证明账号的合法性和所有权。

注意安全问题

建议定期修改密码，避免使用相同的密码在多个设备上登录。

如果账号因异地登录问题被冻结，可以尝试在常用设备上登录并修改密码。

遵守官方规定

在解冻账号的过程中，请务必遵守腾讯的官方规定，不要使用盗版或非法方式来解封账号，以免造成更严重的后果。

希望以上方法能帮助您顺利解冻QQ账号。如果问题仍然存在，建议直接联系腾讯客服获取更专业的帮助。