微波功率是指 电磁波的辐射能量，通常以瓦特（W）为单位。它衡量的是微波发生器产生微波辐射的能力，用于加热物体，主要是极性分子如水。微波功率的大小直接影响微波炉的加热效果和速度。

具体来说，微波的功率可以根据不同的波长和频率进行分类：

分米波：

波长33cm，频率915MHz，输出功率为300W。

厘米波：

波长12.24cm，频率2450MHz，输出功率为200W。

毫米波：

波长1-10mm，频率30-300GHz，输出功率为1~5mW/cm²。

对于家用微波炉，其功率范围通常在500到1000瓦之间，但具体功率可能会因型号和品牌而异。一些微波炉的功率可以达到700W、800W甚至更高，提供不同的火力选择，如大火、中火和小火。

建议在购买微波炉时，查看产品说明书或背部标签，以了解具体的功率信息，以便选择最适合自己需求的型号。