劳务纠纷可以通过以下途径进行投诉或解决：

劳动监察部门

可以拨打全国人力资源和社会保障服务热线12333进行投诉。

向劳动监察大队投诉，劳动行政部门将依法进行处理。

劳动争议仲裁委员会

发生劳动争议后，当事人可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。

劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会均可管辖。

调解组织

可以向企业劳动争议调解委员会、基层人民调解组织以及在乡镇、街道设立的具有劳动争议调解职能的组织申请调解。

人民法院

对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼。

建议首先尝试通过劳动监察部门或调解组织进行投诉或调解，如果这些途径无法解决问题，再向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，最后可以选择通过法律途径向人民法院提起诉讼。