装修插座的离地高度主要根据使用场景和电器类型来确定，以下是一些常见建议：

普通插座

一般距离地面1.2~1.4米，适合人体工学设计，方便使用。

有些情况下，如小家电、落地灯等，离地高度可以在30-40厘米。

客厅

电视插座一般距地30-40厘米，如果放在电视柜上，则为0.3米。

其他如台灯、落地灯等插座，一般距地1.3米。

餐厅

餐桌附近插座一般距地1.1米。

厨房

台面上插座一般距地30厘米。

抽油烟机插座一般距地1800-2200毫米，或放在油烟机不锈钢围板里距地2200毫米。

燃气热水器插座一般距地1800-2300毫米。

冰箱插座可以放在冰箱两侧，距地高插1300毫米或低插500毫米。

卧室

床头插座一般距离地面约70厘米，避免儿童误触。

卫生间

洗脸盆配吹风机插座一般距地1500毫米。

热水器插座高度在1.2-1.5米之间。

这些建议可以根据具体房间的功能和使用习惯进行调整。例如，在厨房中，考虑到操作台的高度，台面上插座的高度可以适当降低。在卧室中，为了方便使用，床头插座的高度可以适当降低。

总之，装修插座的高度应根据实际情况和使用需求来确定，以确保使用方便和安全。