如果您需要投诉保险员，可以通过以下几种方法：

拨打保险公司客服热线

直接拨打保险公司的客户服务热线，例如平安保险的95511、中国人寿的95519等，清晰陈述您的问题，并提供相关证据，如合同、理赔记录等。同时，记录投诉编号和客服姓名，以便后续跟进。

通过保险公司官方网站或App投诉

登录保险公司的官方网站或下载官方App，找到“投诉”功能，填写投诉表单并上传证据。这种方式操作简便，可以随时随地提交投诉。

亲自前往保险公司网点投诉

带上身份证、保单等资料，直接去保险公司的分支机构或柜台，找工作人员面对面沟通。这种方式适合比较复杂的情况，便于当面解释问题。

向保险行业协会投诉

如果保险公司内部投诉未能得到满意解决，可以向中国保险行业协会（简称中保协）投诉。中保协是经银保监会核准，并在国家民政部门登记注册的全国性自律组织，能够协调会员与保险消费者的关系，维护保险消费者的权益。

向监管机构投诉

拨打银保监会投诉热线12378，说明问题并提供详细的证据。银保监会有权要求保险公司限期处理您的投诉并反馈结果。

通过邮寄或电子邮件的方式向银保监会提交投诉材料。将依法对投诉进行调查处理，并有权对违规行为进行处罚，保障消费者的合法权益。

使用第三方平台投诉

通过黑猫投诉、聚投诉等第三方平台，提供了一个公开表达诉求的渠道。这些平台通常有较高的曝光率，有助于加速问题的解决。

在投诉过程中，请确保提供充分的证据和资料，以便监管机构能够全面了解情况，做出公正的裁决。同时，保持冷静和礼貌，详细陈述问题，并提供相关证据，这将有助于提高投诉的成功率和处理效率。