广州的货车限行区域和规定如下：

中心市区限行规定

限行时间：每天7时至9时及17时至20时禁止一切货车通行。

限行区域：包括东环城市快速路（中山大道以南路段）、中山大道（东环城市快速路至茅岗路段）、茅岗路（不含）、广园快速路（茅岗路至奥体路段）、奥体路、大观路（奥体路至云溪路段，不含）以西等。

流花地区和中山路限行规定

限行时间：每天7时至9时及17时至20时禁止轻型多用途货车通行。

限行区域：东面为解放路（三元里大道路口至盘福路口）以西；南面为盘福路（不含）、东风路（盘福立交至人民北路口，不含）以北；西面为人民北路（东风路口至流花路口）、流花路（人民北路口至站前横路口）、站前横路、站前路（环市路口至站前横路口，不含）以东；北面为环市路（解放路口至站前路口）以南。

其他限行路段

全天禁止行驶路段：官洲隧道、广州大学城内的中环东路和中环西路。

白天限制路段：市区白天限制本地重型、外地中型、外地重型货车通行，具体范围包括内环路、流花地区、东风路、中山路、黄埔大道、洛溪大桥、大学城及官洲隧道等特定区域、路段。

特定区域限行

海珠区限行：每天7时至9时及17时至20时禁止一切货车通行，每天7时至22时，禁止广州市籍号牌核定载重量5吨以上（含5吨）、外市籍号牌核定载重量0.6吨以上（含0.6吨）的货车通行。

建议：

货车司机在进入限行区域前，务必查看最新的限行规定，合理安排行程。

对于需要在高峰期间进入市区的货车，可以考虑提前规划绕行路线，避开限行路段。