拒绝帮亲戚贷款时，可以采取以下几种策略：

坦诚沟通

直接但委婉地表达自己目前的财务状况和贷款难度，比如可以说自己征信情况不好，欠了不少贷款，根本就贷不下来款。

解释自己目前的经济压力和财务负担，让亲戚理解你的难处。

提供替代方案

介绍其他贷款渠道和资源，建议亲戚自己去申请贷款，而不是通过你。

如果可能，提供一些其他的帮助方式，比如帮忙分析贷款需求、提供贷款咨询服务等。

强调风险

提醒亲戚贷款的风险，特别是高利贷的严重后果，以及如果自己担保可能带来的影响。

说明如果亲戚无法按时还款，可能会对你自己的信用和财务状况造成严重影响。

坚持原则

明确自己的立场和原则，强调在帮助别人时也要保护自己和家人的利益，不能因为亲戚而让自己陷入困境。

保持一致性和坚定性，避免因为亲戚的反复请求而动摇自己的立场。

保持礼貌

在整个沟通过程中，保持温和和友善的态度，避免使用过于生硬和绝对的词语。

表达出对亲戚的理解和同情，让他们感受到你的关心和尊重。

通过以上策略，你既可以表达出自己的难处和苦衷，又能避免直接拒绝带来的尴尬和不适，同时也能最大程度地保护自己和家庭的利益。