当面临用人单位单方面降薪的情况时，劳动者可以采取以下步骤来维护自己的权益：

及时提出书面异议

劳动者在收到降薪通知后，应第一时间以书面形式提出异议，并明确要求单位限期补足工资。书面异议可以邮寄给单位，例如通过EMS快递，并保留好相关证据。

保留相关证据

劳动者应收集并保留所有与降薪相关的证据，包括劳动合同、降薪通知书、薪资单、工作表现评价、与上级或HR的沟通记录（邮件、短信、录音等）以及同事的证言等，以便在后续维权过程中证明自己的合法权益未得到合理保障。

与用人单位协商

在提出书面异议的同时，劳动者可以尝试与用人单位进行协商，寻求问题的解决。在沟通过程中，劳动者应保持冷静、理性，以事实为依据，阐述对调岗降薪决定的疑虑和不满，并尝试提出自己的解决方案。

申请调解或仲裁

如果与用人单位协商无果，劳动者可以向当地的基层人民调解组织、企业劳动争议调解委员会或在乡镇、街道设立的具有劳动争议调解职能的组织申请调解。如果调解不成，劳动者可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼。

投诉至劳动监察部门

劳动者还可以向用人单位所在地或用工地的劳动监察部门投诉，要求调查并处理无故降薪以及未足额支付工资的事实。劳动监察部门可以介入调解，协助双方达成和解。

考虑解除劳动合同并请求经济补偿

如果用人单位拒不处理降薪问题，劳动者可以依据《劳动合同法》第三十八条的规定，以未及时足额支付劳动报酬为由解除劳动合同，并要求用人单位支付经济补偿。经济补偿的标准是按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资。

寻求专业法律帮助

在整个维权过程中，劳动者可以咨询专业的劳动法律师或法律援助机构，获取专业的法律意见和策略建议。律师的介入可以增强劳动者维权的信心，并在法律程序上提供有力的支持。

通过以上步骤，劳动者可以有效地应对用人单位的单方面降薪行为，维护自己的合法权益。