贷款逾期记录消除的方法主要包括以下几点：

及时偿还欠款

首先需要将逾期的贷款本金和利息全部还清。

与银行协商

如果逾期是由于非恶意或不可抗力因素（如自然灾害）造成，可以联系银行说明情况，并提供相应的证明，争取消除逾期记录。

如果逾期是由于个人疏忽造成，应保持良好的还款记录，用新的良好记录替换旧的逾期记录。

等待五年自动消除

根据规定，个人征信系统中的贷款逾期记录保存时间为5年，超过5年未发生新的违约行为，逾期记录会自动从征信报告中删除。

提出异议申请

如果逾期记录是由于银行过失（如系统维护、账单未收到等）或第三方原因（如身份信息被冒用）造成，可以向征信机构或银行提出异议申请，并提供相应的证明材料。

小额欠款未还

如果因为零头未还而产生逾期，可以联系银行说明情况，银行可能会有容差处理，不将此类小额欠款算作逾期。

请注意，逾期记录的消除是有前提条件的，即必须将所欠贷款全部还清。如果逾期贷款未归还，逾期记录不会因时间的流逝而自动消除。