如果您的手机号一年没有使用，可以采取以下步骤来处理：

确认号码状态

首先，您需要确认该手机号码是否已经被注销或回收。通常，手机欠费60天会进入预销户状态，欠费90天则会正式销户。

办理停机保号

如果号码没有被注销，您可以拨打运营商的客服电话（如10086）或亲自去营业厅办理停机保号业务。停机保号可以防止号码被自动销号，但需要确保不欠费，并且需要支付一定的功能费。

补办号码

如果号码已经被注销或回收，您需要携带有效证件（如身份证）到营业厅查询该号码是否仍然可用。如果没有被其他人占用，您可以申请重新办理该号码并继续使用。如果号码已经被其他人使用，您可能需要与占用者协商并支付一定的费用来补办。

选择合适的套餐

如果您打算继续使用该手机号码，可以考虑选择一个最低价格的套餐，如神州行等，以减少每月的月租费用。

更新相关服务

在重新办理号码后，您需要及时更新所有与该手机号码绑定的服务，如社交媒体账号、银行账号等，以确保个人信息和服务的正常使用。

通知联系人

最后，建议您及时通知您的亲友和同事您的新手机号码，以避免因联系方式变更而带来的不便。

通过以上步骤，您应该能够成功处理不再使用的手机号，并恢复其使用。