在长沙，根据《湖南省女职工劳动保护特别规定》，女职工的产假和陪产假如下：

产假天数

女职工生育享受98天产假，其中产前可以休假15天。

难产的，增加产假15天。

生育多胞胎的，每多生育一个婴儿，增加产假15天。

符合法定生育条件的，依法享受奖励产假60天。

总计产假天数为158天。

终止妊娠的产假

女职工怀孕未满2个月终止妊娠的，享受15天产假。

怀孕满2个月未满4个月终止妊娠的，享受30天产假。

怀孕满4个月未满7个月终止妊娠的，享受42天产假。

怀孕满7个月终止妊娠的，享受75天产假。

陪产假（护理假）

符合法定生育条件的夫妻，女方除享受国家规定的产假外增加产假60天。

男方享受护理假20天。

哺乳假

有哺乳任务的女职工，可以在每天的劳动时间内享受1小时哺乳时间。

生育多胞胎的，每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。

产假期满后，经本人申请，用人单位批准，还可以请假至婴儿1周岁，请假期间的待遇由双方协商确定。

育儿假

符合法定生育条件的夫妻，在子女三周岁以内，夫妻双方每年均可享受十天育儿假。

每年假期单独计算，天数累计计算，不包括法定节假日和双休日。

可根据育儿实际需要以天为单位享受。

以上信息仅供参考，具体政策可能会有所调整，建议咨询当地相关部门或用人单位获取最新信息。