在货车帮投诉的方法如下：

通过运管部门投诉

货车司机们应该前往运管部门进行投诉，以便依法维护自己的合法权益。

使用12345进行投诉

货车车主可以通过拨打12345电话进行投诉。

查找服务监督卡

在乘坐的货车帮车辆内，找到服务监督卡，上面通常包含司机的详细信息和投诉热线。拨打卡上的投诉电话，清晰陈述事件详情、诉求及联系方式，以便后续沟通和处理。

联系货车帮客服

投诉后，保持电话畅通，以应对交通局或货车帮客服的询问。调解是处理投诉的主要方式，双方应尽力寻求共识，达成满意的结果。

利用货车帮平台投诉功能

货车帮平台提供了投诉功能，用户可以在平台上发起投诉，维护自身利益。投诉功能位置醒目，方便用户快速找到并使用。

建议货车司机们优先使用平台内的投诉功能，如果平台无法解决问题，再考虑向运管部门或12345进行投诉。在投诉时，务必提供详细的事件描述和证据，以便相关部门能够更好地处理您的投诉。