立返单是指 在进行某些交易或操作时，需要先垫付一定的金额或货物，然后在满足一定条件后，这些垫付的金额或货物会立即返回到你的账户或手中。这种操作模式通常用于一些需要快速资金周转或完成特定任务的情况。

具体到刷单这一行为中，立返单特指：

刷单立返：

在刷单操作中，你需要先垫付刷单的货款金额，但在确认收货后，卖家会立即将本金和刷单佣金返回到你的账户。

货返单：

与立返单类似，但通常是在收到货物并确认收货后，卖家再将本金和刷单佣金返回到你的账户。

需要注意的是，虽然立返单听起来对参与者有利，但这种行为往往涉及欺诈或违反平台规定，因此并不被鼓励或支持。在参与任何形式的刷单或其他交易时，请务必谨慎，避免上当受骗。